3月23日 - 筋肉痛の話

こんにちは、ガルナです。
三連休が終わって、今日から元気に自粛ムードな感じの仕事をしているのですが、そんなボクは日曜日の朝目覚めたら筋肉痛で腹筋が痛くて痛くて辛かったです。なんだろう、久々に眠れないくらい痛かった。腹筋だけだったらなにかの病気とか、食中毒とかを疑ったけれど、胸筋も同様に痛かったから筋肉痛だと思ったよね。
ボクは恥ずかしながら既に2日後に筋肉痛が来る身体なので、おとといなにをしたかを思い返すと、まぁちょっと色々と負荷をかけすぎた感が否めないのでたぶんそれです。無理はしちゃだめですね。というわけで、昨日は一日安静にしていました。だから子育てしながらモーメントの編集みたいなちまちました作業が一気に終わらせられたのです。怪我の功名?

というわけで、生配信の告知とか、モーメントの整頓の話とか、そういうことばかりやっていて金曜日のマリオメーカー2の定期投稿の件に触れていませんでした。
ちゃんと投稿しています、ご安心ください。





今日はここまで。ではでは。ノシ
posted by ガルナ at 16:00 | 宣伝